CLASSES REGULARS DE MÚSICA PRIMORDIAL

Ensenyant-me en grup ...quan em junto en comunitat
per viure quelcom superior en mi.
Tallers i Classes Música Primordial
Tallers i Classes Música Primordial
Tallers i Classes Música Primordial
Tallers i Classes Música Primordial
Tallers i Classes Música Primordial
Tallers i Classes Música Primordial
Tallers i Classes Música Primordial
Tallers i Classes Música Primordial
Tallers i Classes Música Primordial
Tallers i Classes Música Primordial
Tallers i Classes Música Primordial
Tallers i Classes Música Primordial
Tallers i Classes Música Primordial
Tallers i Classes Música Primordial
Tallers i Classes Música Primordial
Tallers i Classes Música Primordial
Tallers i Classes Música Primordial
Tallers i Classes Música Primordial
Tallers i Classes Música Primordial

Les classes de Música Primordial

Les CLASSES de Música Primordial tenen la mateixa METODOLOGIA que els TALLERS, en la pàgina de tallers hi trobaràs + informació aplicable a les classes, la diferència està en el format, mentre els tallers són trobades monogràfiques d'immersió profunda de 8 o 16 hores, les classes són de regularitat setmanal, en sessions d'1h30 de durada, que van desplegant continguts i experiències d'aprenentatge al llarg de la temporalitat del curs al qual s'adaptin.

En què consisteixen?

Hi ha 2 aspectes claus en les classes de música primordial:

1.

L'enfocament sòlid cap al QUÈ i el COM:  

música, percussió, batec, escolta, ritme...

 

Què fem?

 

Cercles de percussió: musica, percussió, pulsacions vitals, silenci, ritme, escolta... en un entorn auto-conscient i transformacional.

Cóm ho fem?

 

Creant un espai lúdic a través de jocs de percussió amb:

 

Diversitat d'instruments: shakers, fustes (claus), metalls (campanes), tambors xamànics, djembes, dunduns...

Que ens aporten valors de:

  • ordre

  • escolta

  • cooperació i respecte

  • cohesió

  • interrelació

Models de treball de mecànica motriu en cercle que anirem desplegant ‘monogràficament’ amb un sol tipus d’instrument: cercle de djembes, cercle de shakers, cercles amb baquetes, etc.

  • enteniment dels polsos

  • sentit del ritme

  • coordinació

  • equilibri

  • lateralitat

  • sentit de l’espai

  • sentit de la mesura

  • sentit de l’oportunitat

Models de llenguatges rítmics primordials, energètics i vitals de la persona:

  • ritmes de contracció i expansió

  • ritmes dels elements i les seves disposicions corporals

  • ritmes dels centres energètics / txakres

  • ritmes dels meridians energètics

  • ritmes del cor, de l'ànima i de l'esperit

  • ritmes per deixar anar, per riure, per empatitzar, per connectar, per transformar

  • ritmes per la inspiració i la creativitat

  • ritmes per l'apoderament personal i la vitalitat

  • ritmes del món: world-percussion 

amb els quals combinem diferents veus /diferents instruments, ens acosten a ecosistemes rítmics personals i universals.

Aportant-nos valors de:

  • pertinença a un món interconnectat, global i plural

Desenvolupant en nosaltres:

  • capacitats comunicacionals, escolta d'un mateix, de l'altre i dels polsos del món que ens envolta.

 

Oferint-nos coneixement de:

  • llenguatges universals, llenguatges del propi cos, desplegament de llenguatges propis de gestió emocional, energètica i del subtil.

2.

L'enfocament atent cap al QUI:

la persona i el ritme com a dret de naixement

 

La mirada cap al QUI aporta que la música ens serveixi per enriquir-nos com a persones i ens proporcioni anar posant en el món aquella millor versió de nosaltres mateixos vinculada a la creativitat primordial, amb assossec, silenci intern, centrament, focus, apoderament personal, equilibri i benestar per al dia a dia.

 

Com ho fem?

 

Tenint present el marc del ‘Coaching Ontològic Corporal’:

  • COS: ubicació de la acció musical en el mapa de les Disposicions Corporals per a la Acció i el Lideratge: ESTABILITAT/terra, CREATIVITAT/aire, RESOLUCIÓ/foc, APERTURA/aigua, i CENTRE DINÀMIC. Veient com cada acció musical s’ubica en el mateix mapa ‘vital’, demana i activa aquestes vitalitats (on les emocions hi estan incloses com a ‘motors energètics’).

 

  • LLENGUATGE: cura del llenguatge que s'empra, de manera que ens acompanyi a validar les capacitats, talents i habilitats propis, i a reconèixer la legitimitat del que és genuí en cada persona, fomentant les mirades possibilitadores enfront de les limitants.

 

  • ESCOLTA: validació de l’escolta com a màxim valor comunicacional, imprescindible per a fer música.

 

 

Donant espai pels ‘Ritmes d’Acompanyament Personal’:

  • ESPAIS DE DISTENSIÓ, MEDITACIÓ i GUARIMENT: destinem en cada sessió un espai de 15’ per a estar en silenci (a mode de ‘meditació amb tambor’) gaudint d’un moment de relaxació amb ritmes dissenyats per a proporcionar calma i focus. A més del que cada participant ha estat vivint a través de la seva pròpia acció musical en la sessió, els RAP aporten un element primordial que també ve del tambor ancestral i tradicional. En el transcurs del taller els participants aniran trobant els beneficis dels Ritmes d’Acompanyament Personal.

 

  • ​CURA DELS ESTATS DE CONSCIÈNCIA: aprendre a distingir els estats de consciència a que ens acompanya el fet de tocar tambor, així com del fet de ‘meditar amb tambor’.

 
 

Què t'endús com a participant?

     Coneixements musicals obtinguts de la pròpia pràctica: 

  • tècnica específica per a saber tocar de manera idònia cada un dels instruments de percussió.

  • bases musicals per entendre el ritme (pols, compàs, grups de compassos, cicles rítmics...)

  • bases musicals per entendre l’arquitectura musical en quant a acústica i a forma,

    • composició de ritmes

    • distribució dels elements sonors en el grup de percussió

    • funcions musicals de cada element: bàsics, formals, solistes, ecosistèmics de la música

  • formes rítmiques regulars i formes rítmiques compostes

  • bases de notació musical, lectura i escriptura dels ritmes, així com d’exercicis de mecànica i tècnica

  • models rítmics fonamentals i llenguatges rítmics associats: de la vida, de l'esperit i del món :

    • ritmes de contracció i expansió

    • ritmes dels elements

    • ritmes de les disposicions corporals per a l'acció i el lideratge

    • ritmes dels centres energètics / txakres

    • ritmes dels meridians energètics

    • ritmes del cor, de l'ànima i de l'esperit

    • ritmes per deixar anar, per riure, per empatitzar, per connectar, per transformar

    • ritmes per la inspiració i la creativitat

    • ritmes per l'apoderament personal i la vitalitat

    • ritmes del món, world-percussion: Africà, Afro-antillà, Afro-americà, Cubà, Brasiler, Hindú, Àrab, Flamenc, Cèltic, Xamànic, etc.

     Beneficis individuals provinents de la pràctica amb instruments de percussió: 

En els 4 àmbits de l’esser humà, obtenim:

FÍSIC / CORPORAL

  • mecànica mesurada

  • coordinació

  • tacte

  • sensibilitat

  • motricitat

  • equilibri

  • lateralitat

  • augment de la consciència del cos

  • augment d'energia física

  • alleujament de fatiga

  • alleujament de tensions corporals

 

ANÍMIC / EMOCIONAL

  • alleujament i oblit de les tensions quotidianes

  • calma l'ansietat

  • transmuta estats d'ànim negatius en positius

  • possibilita l'expressió i la creativitat

  • augmenta l'autoconfiança

  • fomenta el valor

  • obre a la comunicació i trenca l'aïllament individual

  • facilita la integració afectiva comuna

  • possibilita el contacte amb emocions i sentiments

 

CEREBRAL / MENTAL / NEURONAL

  • centra el pensament

  • ajuda a definir i aclarir objectius

  • calma l’activitat mental i desfà pensaments obsessius

  • estimula la creativitat

  • estimula el discerniment, la sensatesa i l'ordre

  • comprensió pràctica de realitats matemàtiques

  • desenvolupa visió geomètrica i capacitat de perspectiva

  • ofereix distincions pràctiques sobre l'objectivitat i la subjectivitat

  • s’accedeix a reducció d’activitat d’ones cerebrals, de Beta a Alpha i a Theta

 

ESPIRITUAL

  • el nivell d’activitat cerebral d’ones Theta obre l’accés a estats de consciència ampliats que, així mateix, dona accés a:

  • obertura de la intuïció

  • capacitació per la validació de informació provinent de l’imaginari (no-tangible)

     Beneficis individuals provinents del marc d’aprenentatge del Coaching Ontològic Corporal

   

DISPOSICIONS CORPORALS PER A L’ACCIÓ I EL LIDERATGE

  • coneixement proactiu del mapa de disposicions

    • la pròpia ESTABILITAT/ terra

    • la pròpia FLEXIBILITAT-CREATIVITAT/ aire

    • la pròpia RESOLUCIÓ/ foc

    • la pròpia APERTURA/ aigua

    • EL CENTRE DINÀMIC

  • reconèixer la genuïna composició d’aquests elements en un/a mateix/a

  • entrenar aquestes disposicions (des de la percussió tenim un molt bon marc per a fer-ho)

  • ampliar les disponibilitat de les que estan menys desenvolupades

  • reduir l’efecte negatiu de les disposicions que estan en excés

   

CURA DEL LLENGUATGE I L’ESCOLTA

  • obtenció de distincions lingüístiques possibilitadores de benestar

  • ampliació de la capacitat d’escolta

  • millora comunicacional y relacional

 

     Beneficis individuals provinents del marc dels ‘Ritmes d’Acompanyament Personal’

  • relaxament i distensió

  • reducció dels nivells d’estrès

  • capacitat de focus, enfocament i concentració

  • claredat i agilitat mental, que es pot traduir en l’enfocament en els estudis, en la feina, etc.

  • el propi format d’escolta’ i apertura a rebre del tambor en silenci, aporta:

    • un nivell d’activitat cerebral d’ones Theta que obre l’accés a estats de consciència ampliats

    • obertura de la intuïció

    • capacitació per la validació de informació provinent de l’imaginari (no-tangible)

  • estimulació neural

  • estabilitat, integració i confiança vital a tots nivells

   

 

Per a nosaltres tot treball en grup és una oportunitat d’esdevenir un espai en el qual la transformació és una possibilitat. Aquesta possibilitat es podrà manifestar per cadascú segons la integritat del seu propòsit i intenció. 

 

Quan ens reunim un grup de persones enfocades amb un propòsit i intenció comúns, enfocats al bé de cada una d'elles, hi ha equilibri, aprenentatge, transformació, sanació, es fa presència l’amor universal.

La música, llenguatge universal, ha acompanyat a persones i a pobles des de l’inici del temps per celebrar, comunicar, apoderar, cohesionar, connectar... Les eines musicals ens ofereixen comunicar-nos des d'un llenguatge obert a tothom, alhora que toquen i acaronen profundament la nostra intimitat.

Individualitat i universalitat trobant-se en cada vivència, en cada persona, assaborint quan l'ésser musical fa ressonar la consciència de l'ésser real. Bategant, harmonitzant, gaudint, fluint, tensant, distensant, resolent i alliberant, regant llavors de memòria del que som, simplement sent.

 

 

Les classes y els tallers de Música Primordial t'aporten una vivència completa, holística i orgànica, en un  format gradual i progressiu.
  • et trobaràs fent música des del primer moment, la teva pròpia música de vida! 

  • amb els teus propis recursos corporals i amb instruments i llenguatges musicals primordials:

Tambors, percussións, veu, sonoritats del cos, dels elements naturals... 

Psicomotricitat, equilibri i lateralitat, escolta, improvització, expressió creativa...

  • obtindràs aprenentatges personals per aplicar en nombrosos àmbits del teu dia a dia:

Distincions lingüístiques, corporals, emocionals, energètiques i espirituals.

Reconnexió amb aspectes claus del teu propi poder personal.

  • Facebook Basic Black
  • Twitter Basic Black
  • Google+ Basic Black
  • Instagram Basic Black

© 2016 Tamir & Jayani. Institut de Música Primordial